ovoce a zelenina
Maliny - likvidující tuk
Kapsaicin - látka obsažená v paprikách a rozpouštějící tuk. Výzkumníci japonské kosmetické společnosti Kanebo zjistili, že maliny obsahují látku rheosmin, a tím jsou dokonce účinnější "spalovače" tuku než pálivé papriky. Esenciální olej z malin rozpouští tuk v lidském organismu v porovnání s kapsaicinem více než 3x rychleji.